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控制住自己的情绪。如果情绪失控，不仅会让事情变得更加复杂，而且会让后续的事情不好处理
不要谈论暴力。你在不良情绪下冲动说的话，不仅收不回来，还可能在对方心中留下永恒的伤疤。
学会放手，你必须放手。虽然对受害者来说可能很不舒服，甚至可能会给你留下阴影，但你也应该选择放手。你应该放手，试着忘记他，没有他过上充实幸福的生活。
不要做出过激的事情，为了这么一个渣男，毁了自己，这样是非常不值得的。你大可以提出分手，从此以后各走各的，互不干扰
当你第一次原谅了他，他就知道会有第二次，所以千万不要给他机会。当然如果你真的舍不得他，也是可以尝试忘记这段不愉快的往事，只有要堤防他会不会再犯。
既然他都出轨了，你就不要再去挽回他，你们两个没有必要再在一起了，他这种人就算你把心掏给他，他也不会再珍惜你了，所以你也不要在这段感情里面浪费时间了
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