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适当冷淡法 女友闹分手后，大部分男生可能都做过电话轰炸、短信微信轰炸、堵人等这种疯狂的事企图能挽回对方，然而，这种失去理智的方法往往不能将女友挽回，反倒让女友对你更为厌烦，因为你的焦虑实际上也传染到了她的思维，同时，她还会觉得你有志不可理喻。
看两个人之间是否还有感情，如果说两个人之间真的已经没有了感情，那么我感觉分手这是最好的选择，毕竟别人的想法你是无法干预的，所以说感情还是随缘一点比较好
理解与尊重对方，每个人都有其心情烦躁的时候，有的是工作压力造成的，有的是人际交往方面的困扰，每当这个时候，你就更应该理解对方、尊重对方，帮对方缓解情绪、排忧解难，给予对方支持和鼓励，这样才会令双方的相处更加融洽。
了解女人的需求，包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。如果你都不懂得了解和满足她的需求，她怎么会指望和你在一起会开心呢?
提升改变自己，让自己更加的优秀 ，在人海之中，在生命历程里，一个男人活在这个世界之上，永远要记得，只有自己变得优秀了，那么人生才会如意，生活才会精彩;所以在任何时候，都要想办法提升自己
不要抱怨，尤其是你的前女友和别的男人一起出去吃饭，你千万不能够阻止。如果你非要阻止的话，这会使女孩更加厌烦你，而且这个女孩会觉得你非常的不尊重她。
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