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沟通，与您的丈夫进行坦诚的沟通，了解他出轨的原因，是不是因为你们之间的感情出现了问题，或者是其他原因。在沟通的过程中，尽量保持冷静，避免情绪激动。
反思，回顾一下自己和丈夫的婚姻生活，看看是否存在什么问题导致了婚姻出现裂痕。如果有，那么可以尝试去解决这些问题，努力挽回这段婚姻。
给予时间，给彼此一些时间，让双方都有时间去思考和调整自己的情绪。在这个过程中，尽量保持距离，避免过多的接触和冲突。
做出决定，在深思熟虑之后，您需要做出一个决定。如果您觉得可以原谅丈夫并努力挽回这段婚姻，那么可以尝试重新开始。如果您觉得无法原谅他，那么可以选择离婚。
1、不要鲁莽，保持冷静，可以降低他们之间的信任关系，让老公以为小三脚踏多条船，
2、让男人知道小三的缺憾，比如道德方面的、生活习惯方面的，冷静处理，一定不要气恼
【情感延伸】
做情感咨询多年，最让我心疼的一类姐妹，就是丈夫背叛后，自己为了保全婚姻，反而变得小心翼翼，甚至连脾气都不敢发，虽然表面上两个人没有争吵，却越过越压抑，夫妻关系也越来越差!
比如前几天我收到的一位粉丝留言：“6年前的一天，我发现丈夫背叛了我，摊牌后他选择回归，从他和三儿分手的那一刻起，我就发誓彻底翻篇，因为我害怕再提这件事，会破坏我们之间的感情。虽然我们没有因此吵过架，可这6年我过得很煎熬，我们分房睡，没有夫妻生活，每天的交流也很少，最近他回家越来越晚，我很不安，不知道该怎么办了。”
很多妻子在选择原谅后，因为问题并没有得到解决，两个人之间好像有一堵透明的墙，感情不在流动，关系越来越差。
所以想要情感生活，拿回婚姻的主动权，不妨试试这几个方法。
1、有开战的底气。
在丈夫回家之后，妻子千万不要去想：万一我说错做错惹他不开心，他又劈腿了该怎么办?也不要小心翼翼，对这件事情避之不及，否则男人是不会认识到自己的错误的。
如果妻子不把这件事情说清楚，那他们就会抱有一种侥幸心理，下次遇到诱惑时，还会再次劈腿，觉得反正也不用付出代价。因此，妻子一定要有让男人认错的底气，这样他才会开始自我反应。
2、制定长远规划。
还有一部分妻子，在丈夫回归后，把全部注意力都放在了丈夫和三儿是否彻底断绝了联系，以及看着丈夫避免他再次背叛上，但这样却忽视了修复感情，重建信任等问题。
这么做也许能暂时确保，不会有第三者插足感情，可也会导致两个人的关系越来越差。所以说，在丈夫回归之后，要一起制定一个长久的规划，这是对你们未来关系的一种考验，共同解决问题之后的路也会更加坚定。
3、不要委曲求全。
很多妻子会因为害怕别人的闲言碎语，不想让孩子失去父亲，选择委曲求全，把自己的需求放在最后，哪怕心里很痛苦，也要假装已经接受了丈夫。
太过压抑自我，迟早有一天关系会崩盘，所以，当你还没有真正的原谅丈夫时，千万不要委曲求全，可以直接对丈夫说出你的感受，一起克服这个问题。
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