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如果一个女人被男人伤透了，想要挽回他的心，需要有一些方法和策略。首先，女人应该学会读懂男人的心理，了解他们的想法和感受
如果男人在你面前变得成熟起来，可能意味着他已经不再爱你了。如果他总是对你施展冷暴力，也可能说明他对你不再感兴趣。如果你真的爱他，就请尊重他，不要嘲笑他或践踏他的尊严
其次，女人需要表现出真正的爱和关心。一个真正爱你的男人会愿意为你付出，而不是只是口头上的承诺。如果你遇到了一个真正爱你的人，就要珍惜他，给他足够的空间和时间，让他感受到你的温暖
最后，女人不应该以一种低姿态去挽回男人。因为这样的男人不会出自内心地真正喜欢，他们更喜欢有挑战性和有难度的事情
改变自己。认真反思自己的言行举止，找出自己的问题和不足，并采取积极的措施加以改进和提升。
表现出真诚和诚意。通过行动来证明自己的真心和诚意，例如关心对方的生活、关注对方的需求等。
建立信任。通过诚实、透明和可靠的行为来重建对方对自己的信任，让对方感受到自己的价值和重要性。
做出承诺：在挽回过程中，要向对方做出承诺，并努力实现，让对方看到你的决心和努力。
重建信任：如果存在信任危机，要努力重建信任，通过行动证明自己的改变和诚信。
尊重对方的决定：即使你感到非常抱歉和后悔，也要尊重对方的决定。不要强迫对方接受你的道歉或挽回，给对方足够的空间和时间来冷静思考。
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