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给对方一点空间,尊重他的选择。每个人心里都会有过去,可能不会轻易提起,但会默默放在心底。
学会放下过去,拥抱现在和未来。即使我们不能忘掉过去的伤害,但我们可以学会从中吸取经验,变得更加坚强和成熟。
将注意力转移到自己的成长和发展上。参加新的活动、学习新的技能或追求自己的兴趣爱好,这些都可以帮助你转移注意力,并提升自己的自信心。
有时候,我们需要一个新的开始来走出前任的阴影。尝试新的爱好、旅行或开始新的项目都可以帮助你转移注意力,并为自己创造新的记忆。