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1、要分析你们婚姻的匹配。分析婚姻匹配的`时候就会把婚姻里面不匹配的地方挖出来，会把你们的原生家庭包括个人成长史等这些东西都挖出来，然后促进成长。因为在分析这些东西的过程中要找出劈腿的动力在哪里。他劈腿的类型，他是哪个类型的劈腿，你一定要找到，不然后面就很难去做这些事情。
2、要和解、疗愈，把创伤都做了，最后再重建婚姻。
3、要释放和接引负面情绪。当你知道爱人出轨时，对你的创伤会非常大。那时候你的负面情绪、压力和创伤都非常严重。所以你一定要释放，一定要有专业的人士来接引，要把这些情绪、这些负面能量释放掉，你才有力量进行下一步的事情。
看你怎么样最舒心，如果再相信他一次让你更开心，那就再试一次，如果无论如何也无法忍受那就不要纠结果断离开他。
只有冷静下来考虑一下自己是想继续过下去，还是离婚。把别人的错来，折磨自己，就像一根刺卡在心里吐不出来，咽不下去。被吐槽来吐槽去没有用处
先要确认这是否是事实，如果是真的，那就选择和老公离婚，不要因为有顾虑而原谅他。
如果无法原谅他的话那就立刻离婚，也可以给他一次机会，毕竟人都会犯错。
收集证据，在考虑到孩子的前提下尽快跟他离婚。不要让自己不幸福。
马上跟他离婚了。出轨只有没有和无数次，既然他已经出轨了。那就没有挽留的余地了。
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