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你需要主动缓和关系，重新建立沟通。断联是一个有效的方法，可以冲淡掉你们之间的不愉快回忆。在断联期间，你需要完全不去打扰她，让她看到你的改变。
其次，你可以以普通朋友的方式去寻求她的帮助，以合理的契机重新建立联系。
最后，你需要展现出你的改变和成长，让她看到一个全新的你
沟通是关系中非常重要的一部分。你需要与她坦诚地交流，听取她的想法和感受，并尝试找到一个解决问题的方法。不要试图控制她的情绪或者说服她回到你身边，而是尝试理解她的立场和需求。
在她开始重新接纳你之后，你需要把控好你们之间的关系。在面对她的倾诉时，不要立即回复，给她一些空间和时间。同时，也要保持自己的独立性和自尊，不要过于依赖她。
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